
1. 깊이 집중할 줄 아는 사람이 왜 점점 더 귀해지는가의 시작은 차갑다. 칼 뉴포트는 말한다. "깊게 집중하는 능력은 점점 더 귀해지고 있으며, 동시에 점점 더 가치 있는 능력이 되고 있다." 한때는 적당히 멀티태스킹을 하고, 이메일에 재빠르게 답장하는 사람이 일 잘하는 사람처럼 보였다. 하지만 세상은 바뀌었다. 오늘날 중요한 문제는 오직 하나다. 얼마나 깊이 몰입할 수 있는가. 끊임없이 알림이 울리고, 클릭 몇 번이면 끝없는 자극이 밀려드는 이 시대에, 한 가지 일에 몇 시간이고 머무를 수 있는 사람은 드물다. 스마트폰, 소셜미디어, 끝없는 회의. 이런 것들이 우리 일상에 깔려 있고, 대부분은 이를 당연하게 여긴다. 집중이 힘든 건 내가 게으르기 때문이 아니라, 세상이 그렇게 설계되어 있기 때문이다...
자기계발서
2025. 4. 28. 19:05